24Junカビ予防に効く!お掃除用除菌アロマスプレーの作り方アロマセラピー一年の中で最もカビが気になる梅雨。 この時期は特に、お風呂やキッチンなど、いつも清潔にしておきたいものですが、カビに効く強力な塩素系などの洗剤って、刺激や香りが気になりませんか? あの独特なツーンとくる香り… 別に危険な使い方をしていないの...Read More
18Junお風呂でアロマテラピーを安全に楽しむ方法アロマセラピー一日の疲れを癒せるお風呂は、最高のリラックスタイムですよね。 そこにアロマテラピーの”香り”の力を取り入れることで、精神的にも更にリラックスし、眠りにもつきやすくなります。 精油の香りは温かい空間では揮発が早くなって広がりやすいので、お風呂...Read More
06Jun頭痛や捻挫にも!ペパーミントの効能や活用法まとめアロマセラピーガムやオーラルケア、タバコにも、モヒートなどの飲み物にも…ミントの香りは生活の至る所にあるなじみのある香りです。 それらは全て香りを楽しんだり、眠気覚ましのために使われたりすることが多いと思うのですが、 アロマセラピーの中では、ミントは痛み...Read More